Identificamos la ansiedad infantil

Identificamos la ansiedad infantil

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La ansiedad infantil se puede observar de una manera determinante en el estado anímico del niño, pudiendo experimentar angustia, estrés y no saber cómo manejarlo e incluso no identificar qué están sintiendo y mucho menos cómo expresarlo. Por este motivo, en muchas ocasiones lo que podemos observar es que los niños se comportan de forma agresiva hacia ellos mismos, los progenitores o sus iguales. 

 
Todo esto, no solo afecta al niño en su desarrollo psíquico, si no que repercute directamente en el ámbito social y académico con el paso del tiempo.
 
Síntomas más comunes de la ansiedad infantil:
 
– Dolores de tripa, de cabeza o estómago
– Problemas de autoestima
– Nerviosismo
– Agresividad
– Tensión muscular
– Preocupación excesiva 
– Descontrol de las emociones
– Dificultad para concentrarse
– Problemas para dormir
 
Si los chicos adoptan la manera ansiosa de reaccionar a las situaciones de forma habitual es muy posible que se pueda generar una patología. Cualquier problemática, si la “pillamos a tiempo” hace más sencillo el tratamiento y su mejoría. 
 
En el mundo en que vivimos es muy frecuente que sintamos ansiedad, estrés, agobio, vamos con prisa a todas partes, tenemos muchas cosas que hacer en muy poco tiempo y esto se lo transmitimos a nuestros hijos con nuestro comportamiento, actitud o verbalizaciones. Si para nosotros, como adultos, supone un agotamiento el padecimiento de alguno de estos síntomas, para los niños es aún más dañino puesto que muchos no saben qué les está pasando ni porque motivo se sienten así. 
 
Tenemos la suerte los que vivamos en Talavera de la Reina, que nuestra ciudad es relativamente tranquila, no tenemos que levantarnos a las 6 a.m y coger un metro para llegar al trabajo a las 10, ni tampoco estamos dos horas en un atasco hasta que dejamos a los niños en el colegio. Incluso, podemos valorar el que nuestros hijos vayan a la escuela u otras actividades extraescolares andando porque las distancias en Talavera no son muy largas. Pero aún así, es complicado no ir con hora a todas partes, corriendo de un lado para otro o llevando en la cabeza mil problemas que solucionar. 
 
Como padres, podemos transmitirlos una forma más relajada de afrontar las situaciones, no obstante, la ansiedad en niños puede surgir por su propia estructura de personalidad o forma de percibir el mundo. 
 
Si notas que tu hijo puede estar sufriendo alguno de estos síntomas, empecemos desde hoy a tomar medidas para zanjarlo.

Por: Laura María González Delgado  – 20 de abril de 2022

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