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Teoría de la Mente

La teoría de la mente surge en 1985 y se refiere a la habilidad para comprender y predecir la conducta de las personas, sus emociones, sus intenciones… Aparece alrededor de los 4 o 5 años y gracias a ella nos desarrollamos socialmente. Los autores de dicha teoría diseñaron una tarea muy interesante, ¡Hazla con los pequeños!

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Necesitamos una rutina

Todos tenemos que dormir y esto sucederá de manera natural aunque no como necesitamos o quisiéramos. Es indispensable que el sueño sea de unas horas mínimas y reparador, para permitir a nuestro organismo hacer frente el siguiente estado de vigilia.

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Culto al cuerpo

La sociedad en la que vivimos, la cultura que tenemos, así como los medios de comunicación nos llevan de alguna manera al culto al cuerpo expresado en diferentes formas. Un porcentaje elevadísimo de jóvenes indican estar insatisfechos con su aspecto.

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