Actualmente ir al gimnasio o practicar algún tipo de deporte es algo habitual en la sociedad. Ya sea por motivos de salud o estética, cuidamos de nuestro cuerpo y trabajamos nuestros músculos, pero, ¿qué hacemos para que nuestro cerebro se mantenga en buena forma?

Empecemos por el principio… ¿a qué llamamos rabieta? Una rabieta es la frustración ante un deseo que no se puede conseguir: se aumenta el tono de voz, puede haber llanto, conductas motoras de pegar o tirarse al suelo…

Existen varias teorías interesantes del llamado don Juan, una de ellas referida a los sentimientos homosexuales latentes en el don Juan quien al llevarse a la cama a la mujer del otro también estaría acostándose con el esposo de esta.

Muchos padres expresan no entender a sus hijos adolescentes. Lo cierto es que posiblemente no se entiendan ni ellos. La adolescencia es un verdadero tsunami emocional y hormonal.

¿Te ha pasado alguna vez estar irritable y lo que realmente pasaba es que sentías hambre?
¿Te ha pasado de niño que cuando tenías sueño te portabas mal? ¿Era una manera de quedarte más rato despierto?
¿Has sido amable con alguien y esa persona pensaba que lo que querias era ligar con ella?

Decía Sándor Ferenczi, para algunos el mejor discípulo de Freud, que, si el analista se adormece un momento, recuperará la atención en cuanto el paciente vuelva a decir algo relevante.

La ansiedad infantil se puede observar de una manera determinante en el estado anímico del niño, pudiendo experimentar angustia, estrés y no saber cómo manejarlo e incluso no identificar qué están sintiendo y mucho menos cómo expresarlo.

Quería comenzar con una pregunta que se repite en muchas de las sesiones cuando no hemos superado el duelo con nuestro ex. Cuando pasa el tiempo y no logras olvidar a tu ex es porque sigues enganchad@ a esa historia y mantienes el contacto de alguna manera

Todas las emociones, incluso las negativas, tienen un valor y una enseñanza. Si queremos que nuestros hijos desarrollen una inteligencia emocional sana, tenemos que enseñarles a expresarlas y controlarlas de la mejor forma posible.